Идеи на День сердца
Подборка идей для празднования Дня сердца, подарков, а также бизнес- и креативных проектов, связанных с сердечно-сосудистой тематикой.
Семейный кинопикник «Сердце в кадре»
Показ короткометражек и мультфильмов о заботе о сердце на открытой площадке с зонами отдыха, лёгким здоровым перекусом и мини-лекциями между сеансами.
Подкаст-марафон «Сердце на связи»
Серия коротких живых подкастов с кардиологами, психологами и пациентами, записанных в один день, с ответами на вопросы слушателей в прямом эфире.
Кулинарный баттл «Сердцу вкусно»
Соревнование команд по приготовлению блюд для здорового сердца: минимум соли и трансжиров, максимум овощей и рыбы; оценка кардиолога и шефа.
Аудит-день «Проверь сердце за 15 минут»
Пункты быстрой диагностики в торговых центрах и на работе: давление, пульс, сатурация, консультация кардиолога и персональные рекомендации.
Флешмоб «Сердце в ритме»
Массовая зарядка под музыку с синхронными движениями-пульсациями, которую повторяют прохожие и участники онлайн; кульминация — выстраивание живого сердца.
Кардио-квест «Пульс города»
Городской квест с точками здоровья: участники проходят маршрут, на станциях измеряют давление, пульс, делают ЭКГ-чекап и получают баллы за знания о сердце.