Суть идеи
Дети 7 дней фиксируют, как сон, спорт и отказ от вредных привычек влияют на настроение и учёбу.
Почему интересно: Личный опыт и рефлексия убеждают сильнее любых лекций.
Допущения: Учитель готов выделить 10–15 минут в день на рефлексию
Первые шаги к проверке
- Сделать простой шаблон дневника
- Провести вводную беседу о наблюдениях
- Обсудить результаты в классе через неделю
Риски идеи
- Дети забудут заполнять дневник
- Родители могут отнестись формально